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Plantas para infusões, chás de ervas e chás

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A nossa gama de plantas para infusões, tisanas e chás permite preparar bebidas com inúmeras virtudes. A hortelã-pimenta (Mentha piperita) é ideal pelas suas propriedades digestivas e sabor fresco. O tomilho-comum (Thymus vulgaris) é um antisséptico natural com efeitos calmantes. A lúcia-lima (Aloysia citrodora) possui um aroma cítrico e propriedades relaxantes. A sálvia (Salvia officinalis), conhecida pelos seus benefícios para a digestão e dores de garganta, completa esta seleção. O alecrim (Rosmarinus officinalis) acrescenta um toque tónico às infusões. A camomila, seja a Camomila-alemã (Matricaria recutita) ou a romana (Anthemis nobilis), é amplamente utilizada na culinária e em fitoterapia para acalmar tensões e facilitar o sono. Estas plantas cultivam-se facilmente em vaso ou em plena terra, em solo bem drenado e com exposição solar.

Para saber mais, consulte também o nosso dossiê "Tisana e infusão: que plantas cultivar no jardim?"

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