Abóbora-menina Almiscarada comprida de Nice - Ferme de Sainte Marthe Bio

A Abóbora Moscada Longa de Nice é uma antiga variedade francesa. Os seus frutos, com 60 cm a 1 m de comprimento e um diâmetro entre 10 e 18 cm, pesam de 3 a 10 kg. Produz 2 a 4 frutos por planta. Pode ser consumida jovem, como courgette, ou na maturação, prevendo-se então a colheita para meados de outubro. A sua polpa alaranjada clara é aromática e firme. Semeie de abril a junho. Colha de setembro a outubro.

Laranjas, verdes, vermelhas, amarelas, pretas ou mesmo azuis, lisas, com nervuras, verrugosas, de pele macia, etc. — as abóboras e courgettes oferecem uma espantosa variabilidade de formas, cores e tamanhos, pois hibridizam-se com uma facilidade desconcertante. É por isso que existem tantas variedades. Na linguagem comum, abóbora de inverno designa todos os tipos de abóboras, potimarrons, etc., de pele rija e polpa delicadamente adocicada. Por courgettes ou abóboras de verão, entendem-se as diferentes variedades que são colhidas ainda jovens, quando a pele é macia. Estas últimas são consumidas com as sementes.

Todas são originárias da América e pertencem à grande família das cucurbitáceas. Foram introduzidas na Europa no século XVI. Geralmente rastejantes, agarram-se a qualquer suporte com a ajuda das suas gavinhas. As flores femininas distinguem-se das masculinas pelo seu ovário ínfero (abaixo da flor), que se assemelha a um embrião de fruto. Em muitas regiões, as flores masculinas são colhidas após a polinização para serem consumidas recheadas ou em filhós. As formas de consumir abóboras e courgettes são múltiplas: salteadas, fritas, em gratinado, em sopas ou recheadas. As courgettes são essenciais na ratatouille provençal, na caponata italiana, no cuscuz magrebino ou em muitos outros pratos mediterrânicos emblemáticos. As courgettes e as abóboras são pouco calóricas, mas são ricas em vitaminas, nomeadamente em provitamina A e vitamina B, e em sais minerais.

A colheita: As abóboras devem ser colhidas preferencialmente na maturação, exceto se existir um risco de apodrecimento. Nesse caso, terminarão a maturação no interior. As courgettes são colhidas jovens e frescas, ainda imaturas. Todas devem ser manuseadas com cuidado e permanecer sem qualquer corte ou choque.

A conservação: As courgettes podem ser conservadas cortadas em pedaços e depois congeladas. A sua pele frágil não se presta à conservação no estado fresco. As abóboras de inverno, de pele rija, conservam-se durante vários meses e consomem-se durante todo o inverno. Ao contrário de outros frutos e legumes, necessitam de calor para uma conservação ideal. Não é necessário guardá-las num local escuro, pelo que podem ser armazenadas onde a sua silhueta arredondada possa ser apreciada.

A dica do jardineiro: Coloque uma placa de ardósia ou uma telha sob o fruto. Desta forma, não ficará em contacto direto com o solo, evitando que apodreça devido à humidade. Da mesma forma, estas plantas apreciam solos ligeiramente húmidos. Pense em aplicar uma camada de mulch à volta das plantas, especialmente no auge do verão. As abóboras e courgettes são muito propensas ao oídio (doença fúngica que deixa uma espécie de pó branco na superfície das folhas). Evite cuidadosamente regar as folhas ou as flores. Associe as suas abóboras a aliáceas, como cebolinho, cebolas ou chalotas, ou com fabáceas (antigamente leguminosas), como feijões ou ervilhas. Em contrapartida, a associação abóbora-pepino pode prejudicar ambas as culturas.

As sementes biológicas ou "AB" são provenientes de plantas cultivadas em agricultura biológica (sem uso de produtos fitofarmacêuticos). Não sofrem qualquer tratamento após a colheita. Estas sementes são adequadas para a horticultura biológica.