Quer cuidar da pele, do rosto e do cabelo com um óleo suave, calmante e 100 % natural? Este tutorial guia-o passo a passo na preparação de óleo de camomila caseiro, um aliado precioso nos cuidados cosméticos. Não se trata aqui de preparar um óleo essencial, mas sim de uma maceração mais suave e fácil de realizar em casa. Com alguns gestos simples, descubra como captar os benefícios da camomila num óleo vegetal nutritivo e calmante!
Que camomila escolher?
Para obter um óleo de qualidade, o ideal é cultivar a própria camomila no jardim e colher as flores quando estiverem em plena floração, no verão. Depois de colhidas, as inflorescências de camomila devem ser cuidadosamente secas antes de serem utilizadas na maceração. Recomenda-se secar as flores de camomila para evitar a humidade, que poderia fazer o óleo ficar rançoso. A camomila-romana (Chamaemelum nobile) e a camomila-dos-alemães (Matricaria recutita) são ambas perfeitamente adequadas para esta utilização. Estas duas variedades cultivam-se facilmente em plena terra ou em vaso e oferecem uma floração abundante, ideal para a preparação caseira do óleo.
Que óleo vegetal escolher?
Uma vez que se trata de preparar uma maceração de camomila, é importante escolher um óleo vegetal suave e estável, que complemente bem as propriedades calmantes da planta. O óleo de amêndoas doces é uma das melhores opções: é muito bem tolerado, ideal para peles sensíveis e adequado tanto para os cuidados do corpo como do rosto. Combina na perfeição com a camomila para acalmar vermelhidões, irritações ou sensações de repuxamento.
O óleo de jojoba é também uma excelente escolha, sobretudo para utilizar no rosto. A sua textura ligeira e não oleosa, bem como a sua afinidade com a pele, fazem dele uma base ideal para um cuidado equilibrante, especialmente quando a camomila é utilizada para acalmar uma pele sujeita a inflamações ou imperfeições. Por fim, para um cuidado capilar, o óleo de abacate nutre profundamente o cabelo, realçando simultaneamente os efeitos suavizantes e aclaradores da flor.
Como preparar óleo de camomila caseiro passo a passo ?
Material necessário para preparar óleo de camomila
- Um frasco de vidro limpo, com fecho hermético
- Gaze ou filtro fino
- Garrafa de vidro escuro
Ingredientes para o óleo de camomila
- Cerca de 25 a 30 g de flores de camomila secas (ou seja, cerca de 2 bons punhados)
- 200 a 250 ml de óleo vegetal
Etapas da receita do óleo de camomila
- Encher um frasco de vidro limpo e seco com flores de camomila secas
- Deitar o óleo vegetal escolhido até cobrir completamente as flores
- Fechar hermeticamente o frasco
- Colocar o frasco ao sol durante 3 a 4 semanas, agitando-o ligeiramente todos os dias
- Filtrar o óleo com a ajuda de um filtro fino ou de uma gaze quando terminar o período de maceração
- Transferir o óleo para uma garrafa de vidro escuro, para o proteger da luz
Benefícios e propriedades do óleo de camomila
O óleo de camomila é reconhecido pelas suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias. Acalma as vermelhidões, a comichão e as irritações da pele. No rosto, suaviza as peles sensíveis e reativas. Aplicado regularmente, contribui para um tom de pele mais uniforme e para uma sensação de conforto cutâneo. É também conhecido por acalmar as queimaduras solares ou as zonas sensibilizadas após a depilação. No cabelo, além de nutrir e suavizar a fibra capilar, é conhecido por reavivar naturalmente os reflexos louros e aclarar ligeiramente os cabelos claros ou castanhos claros, sobretudo quando é utilizado antes de uma exposição moderada ao sol, o que acentua o seu efeito aclarador. Confere também brilho e ajuda a acalmar os couros cabeludos sensíveis.
Como utilizar o óleo de camomila ?
Este óleo pode ser aplicado diretamente na pele ou no couro cabeludo, através de uma massagem suave. No rosto, bastam algumas gotas como cuidado noturno ou em substituição de um creme hidratante. É também perfeito como base para um desmaquilhante caseiro ou para enriquecer uma máscara capilar ou um creme corporal. No cabelo, pode ser utilizado num banho de óleo antes da lavagem. Para obter um efeito aclarador, deixar o óleo de camomila atuar no cabelo durante 1 a 2 horas, de preferência à luz natural. A ação combinada do sol e do calor favorece a eficácia dos compostos aclaradores naturalmente presentes na camomila. Uma aplicação semanal permite intensificar progressivamente os reflexos louros, sobretudo em cabelos claros ou castanhos claros.
Como conservar o óleo de camomila ?
O óleo deve ser conservado ao abrigo da luz, num frasco de vidro escuro, de preferência num local fresco e seco. Conserva-se durante vários meses se as condições de preparação tiverem sido devidamente respeitadas, sobretudo se as flores utilizadas estiverem bem secas. Um ligeiro odor desagradável ou uma alteração da cor podem indicar que já não deve ser utilizado ou que ficou rançoso.
Precauções de utilização e contraindicações do óleo de camomila
Embora o óleo de camomila caseiro seja geralmente bem tolerado, são aconselháveis algumas precauções. Recomenda-se fazer um teste na dobra do cotovelo antes da primeira utilização, sobretudo em caso de pele sensível ou reativa. Em caso de alergia conhecida às Asteráceas (a família botânica da camomila), não se recomenda a utilização. Esta família inclui várias plantas comuns que podem causar reações cruzadas, como a árnica, a erva-das-bruxinhas, o milefólio, a margarida ou ainda o girassol.
Uma vez que o óleo obtido se destina a uso externo, não deve ser ingerido. Não substitui um tratamento médico em caso de problemas de pele importantes. Em crianças com mais de três anos, pode ser utilizado em pequena quantidade, nomeadamente para acalmar vermelhidões ou zonas secas, desde que se faça um teste de tolerância prévio e se evite o contacto com o rosto ou os olhos. Por fim, no caso de mulheres grávidas ou a amamentar, embora o óleo seja suave, é sempre preferível pedir aconselhamento médico antes de qualquer utilização regular.
Comentários