Costela-de-adão: os cuidados ao longo das estações

Costela-de-adão: os cuidados ao longo das estações

Rega, luz, poda e cuidados adequados durante todo o ano

Resumo

Modificado em 27 de janeiro de 2026  por Marion 7 min.

As costelas-de-adão ou falsos filodendros são plantas de interior muito populares. Com a sua folhagem espetacular e gráfica, conferem rapidamente um toque exótico. Entre as diferentes espécies, a Monstera deliciosa é certamente a mais conhecida, com as suas belas folhas grandes, recortadas e brilhantes. Mas também existem variedades menos imponentes, ideais para espaços pequenos.

A costela-de-adão é uma planta bastante fácil de cuidar, adequada para principiantes. Mas, para mantê-la bonita ao longo de todo o ano, convém aplicar alguns cuidados. Mesmo no interior, as condições de cultivo podem mudar e é importante garantir que continuam sempre a ser adequadas às plantas. Vejamos, então, como cuidar de uma costela-de-adão estação após estação.

Cuidados com a costela-de-adão consoante as estações

Mantenha uma costela-de-adão em plena forma durante muitos anos, proporcionando-lhe os cuidados adequados, estação após estação

Dificuldade

Diferentes estações: um impacto mesmo no interior

Se é importante ter em conta as diferentes estações do ano, mesmo para uma planta cultivada no interior, é porque as condições de cultivo e o ambiente vão, ainda assim, sofrer alterações. É evidente que as variações de temperatura não serão tão grandes como no exterior e que a planta não estará sujeita às intempéries (vento, chuva, geada, etc.). No entanto, as condições do seu ambiente vão variar, nomeadamente no que diz respeito à luminosidade e à humidade ambiente.

Além disso, é importante ter em conta o ciclo vegetativo da planta: a costela-de-adão conhece um período de crescimento e, depois, um período de repouso, que não são geridos da mesma forma.

Ao ajustar os diferentes cuidados de acordo com as estações (rega, fertilização, poda, luminosidade…), garante a manutenção de uma costela-de-adão saudável. E uma planta cujas necessidades são satisfeitas é mais resistente a eventuais ataques de pragas ou ao desenvolvimento de doenças.

A primavera: a estação em que a costela-de-adão retoma o crescimento

É a estação da renovação para a maioria das plantas: na primavera, a costela-de-adão também sai do repouso vegetativo e retoma o crescimento. A luz torna-se gradualmente mais intensa e fica disponível durante mais tempo, e as temperaturas sobem, o que permite desligar progressivamente o aquecimento no interior. Nesta época, a planta beneficiará de cuidados adequados para favorecer o seu desenvolvimento.

Antes de mais, é altura de retomar um ritmo de rega mais frequente. A costela-de-adão é uma planta tropical originária das florestas da América Central, que precisa de calor e humidade para se desenvolver. Aprecia ter um substrato fresco, ou seja, que nunca seque completamente. Nesta época, uma rega semanal ou a cada 10 dias é geralmente suficiente. Antes de regar, basta certificar-se de que a terra está bem seca nos primeiros centímetros, tocando-lhe com os dedos. Assim, evitam-se os excessos de água, que podem favorecer doenças criptogâmicas ou fúngicas (causadas por fungos), nomeadamente a podridão das raízes, que pode ser fatal. Não se esqueça de que, se tiver colocado um prato ou um cachepot por baixo da costela-de-adão, é importante esvaziá-los cerca de 20 minutos depois da rega. Outra solução consiste em efetuar uma rega por imersão, colocando a planta num recipiente com água, no lava-loiça ou no duche, para que se hidrate pela parte inferior.

Quanto à exposição, convém rodar regularmente os vasos das plantas durante a primavera, para garantir um crescimento mais equilibrado e conservar uma silhueta harmoniosa. Mesmo que as temperaturas sejam mais amenas, as do exterior ainda podem ser baixas: mantenha, por isso, a planta protegida das correntes de ar, sobretudo quando arejar o interior, para evitar choques de frio e variações de temperatura demasiado acentuadas.

Depois, chega a altura da poda: elimine as folhas amareladas ou danificadas e, em seguida, encurte os caules mal posicionados ou demasiado compridos. Para isso, utilize uma tesoura de poda limpa, previamente desinfetada com álcool, para limitar o risco de propagação de doenças entre plantas. No entanto, não corte totalmente as raízes aéreas: são indispensáveis para que a planta se alimente e se mantenha estável. Belisque também os rebentos jovens para favorecer a ramificação e obter uma planta globalmente mais densa. Aproveite ainda esta época para fazer estacas, se pretender multiplicar a sua costela-de-adão. É também altura de verificar se o tutor colocado no vaso ainda é suficientemente alto para que os futuros rebentos se possam prender a ele com as suas raízes aéreas. Recorde-se que a costela-de-adão é uma planta trepadeira, que gosta de se desenvolver na vertical. Pode também atar os caules mais antigos com atilhos flexíveis, para ajudá-los a trepar melhor.

Se a sua planta começar a ficar demasiado apertada no recipiente (as raízes saem pelos orifícios de drenagem na parte inferior do vaso), esta é também a altura certa para tratar do transplante. Escolha um recipiente de tamanho superior, sempre obrigatoriamente equipado com orifícios de drenagem. Coloque uma camada de materiais drenantes (bolas de argila, cascalho…) no fundo do novo vaso e, em seguida, complete com substrato novo. Escolha sempre um substrato bem drenante. Pode optar por um substrato universal ou por um substrato especial para plantas de interior. O transplante deve ser feito a cada 2 a 3 anos, consoante o crescimento da planta. Nos anos em que não fizer o transplante, substitua a camada superficial do substrato através de uma renovação da camada superficial: este procedimento consiste em substituir os primeiros centímetros de substrato por substrato novo, para fornecer novos nutrientes à planta.

→ A Ingrid explica em pormenor o transplante da costela-de-adão neste tutorial.

Por fim, para ajudar a sua costela-de-adão a crescer bem, forneça adubos líquidos ou sólidos ricos em azoto. Este procedimento ajudará a estimular o desenvolvimento da folhagem. Respeite, no entanto, as indicações dos fabricantes: um excesso de azoto pode enfraquecer a planta e torná-la mais sensível às pragas e às doenças. Também pode optar por fornecer composto doméstico bem decomposto.

cuidados a ter com a costela-de-adão na primavera

Tal como acontece com as outras plantas, o transplante é feito na primavera

O verão: não descurar as regas da costela-de-adão

O período de maiores cuidados já passou para a sua costela-de-adão. No verão, há dois aspetos fundamentais para a manter saudável: protegê-la do calor excessivo e assegurar uma rega mais regular.

Em geral, a rega no verão deve ser feita todas as semanas, ou até duas vezes por semana se a temperatura ambiente for elevada. Assim que o substrato estiver seco à superfície, pode regar. Para ajudar a encontrar o equilíbrio certo, tenha em conta que o excesso de água se traduz frequentemente no amarelecimento das folhas, enquanto a falta de água provoca o enrolamento das folhas sobre si próprias. Recorde-se de que o ideal é utilizar água sem calcário (da chuva) ou misturar a água da torneira com um produto anticalcário. A água também deverá estar à temperatura ambiente, para evitar choques térmicos.

A costela-de-adão aprecia ambientes húmidos e pode, por isso, sofrer com a secura do ar no verão. Como prevenção, não hesite em brumizar regularmente a folhagem. Lembre-se também de limpar as folhas com um pano húmido, para remover o pó que pode afetar a fotossíntese da planta. É também altura de verificar a ausência de pragas (pulgões, cochinilhas, tripes, aranhiços vermelhos…) ou de sintomas de doenças (nomeadamente manchas foliares).

Como o crescimento da planta já foi bem retomado, a aplicação de adubo pode ser reduzida ou substituída por fertilizantes de libertação lenta.

Por fim, lembre-se de afastar a sua planta das janelas se estas receberem sol direto: a folhagem pode queimar. Se tal não for possível, o ideal é instalar uma cortina ligeira para filtrar a luz. Evite exposições viradas a sul.

brumização da costela-de-adão quando e como fazer

Não hesite em brumizar a sua costela-de-adão durante os períodos de calor intenso

O outono: estação de transição para a costela-de-adão

O outono vai preparar gradualmente a costela-de-adão para o seu período de dormência invernal. É a estação da moderação. As regas vão sendo gradualmente reduzidas, assegurando sempre que o substrato seca entre duas regas.

Se a luminosidade se tornar demasiado fraca, não hesite em deslocar a sua costela-de-adão para um local mais luminoso.

No outono, interrompa também a aplicação de adubo, uma vez que a planta abranda naturalmente o seu metabolismo.

Se necessário, a mudança de vaso também pode ser efetuada nesta altura.

cuidados com a costela-de-adão no verão

No outono, aproxime a sua costela-de-adão de uma fonte de luz

O inverno: o período de repouso vegetativo da costela-de-adão

No inverno, a costela-de-adão repousa. Para o seu crescimento e entra em dormência. A maior dificuldade nesta época? Os interiores aquecidos, que criam um ambiente muito seco. É por isso indispensável afastar a planta de qualquer fonte de calor: radiadores, fornos, lareiras, salamandras, etc. Tenha cuidado com as correntes de ar, que podem provocar grandes variações de temperatura no inverno. A exposição a temperaturas inferiores a 10°C pode, aliás, provocar o desenvolvimento de manchas negras nas folhas. Se possível, mantenha uma temperatura constante. Nesta época, não hesite em aproximar a planta de uma janela virada a sul, para que possa, ainda assim, beneficiar do máximo de luminosidade possível.

A rega será reduzida ao mínimo (em média, a cada 15 dias) e a aplicação de adubo será suspensa.

De resto, pode deixar a planta tranquila enquanto espera pela primavera e aproveitar também para abrandar o ritmo durante a estação fria.

cuidar da costela-de-adão no inverno

Quando chegar o inverno, afaste a costela-de-adão das fontes de calor

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Cuidados com a costela-de-adão