Resumo

Modificado 0,01  por Virginie T. 4 min.

A alcachofraCynara scolymus- é um legume vivaz cultivado pelas suas «cabeças» ou capítulos comestíveis de sabor muito subtil, deliciosos preparados a vapor e com vinagrete. Da alcachofra ‘Violet de Provence’, ao ‘Camus de Bretagne’ e ao ‘Gros Vert du Laon’, existem muitas variedades de alcachofras que se distinguem pela cor da cabeça, pelo tamanho dos capítulos, pelo período de colheita mas também pelo nível de rusticidade. Nem sempre é fácil escolher a que vai plantar na horta e que vai encher o seu prato!

Este guia foi criado para ajudar a fazer a sua escolha!

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As alcachofras… tão bonitas quanto saborosas!

Dificuldade

Segundo o tamanho das cabeças de alcachofra

Existem cerca de sessenta cultivares de Cynara scolymus. Consoante as variedades, o tamanho da inflorescência em capítulo, a “cabeça da alcachofra”, varia. Distinguem-se as alcachofras de cabeça pequena das de cabeça grande, cujas cabeças são bem mais volumosas e mais redondas do que as variedades do sul.

  • A par do ‘Camus de Bretagne’, a Alcachofra ‘Vert De Laon’ é a maior de todas! Tem uma cabeça tão globosa e tão rechonchuda que às vezes recebe o apelido de “Cabeça de gato”. Estas variedades produzem alcachofras de calibre muito grande, de 250 a 500 g por unidade, aproximadamente.
  • As mais pequenas, como a ‘Violet de Provence’, oferecem cabeças pontiagudas (menos de 100 g por unidade) e podem ser consumidas inteiramente cruas quando são jovens — chamam-se «alcachofras poivrades». São deliciosas com vinagrete ou marinadas em azeite.
  • A alcachofra ‘Vert globe’ é uma variedade que produz cabeças bem redondas e de tamanho médio.
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Alcachofra ‘Vert de Laon’ e ‘Violet de Provence’

Segundo a cor das cabeças

As alcachofras apresentam formas e cores diferentes. Conforme as variedades, os capítulos são verdes ou violetas, embora se distingam em duas categorias: as alcachofras brancas — que na realidade são verdes —… e as violetas. Como o nome indica, as Alcachofras ‘Vert De Laon’ e ‘Vert globe’ produzem cabeças de cor verde, enquanto as alcachofras ‘Violet de Provence’ produzem belos capítulos com brácteas arroxeadas. As alcachofras verdes (brancas) consomem-se de preferência cozinhadas, as da Provença de preferência cruas e jovens, com um sabor mais delicado.

Por fim, quando se deixa florir uma cabeça de alcachofra, seja verde ou violeta, obtém-se um tufo de pequenas flores azul-violeta muito decorativas, uma mais-valia para quem quiser cultivar este legume-flor com fins ornamentais.

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Alcachofras verdes ou violetas. A flor é verdadeiramente magnífica!

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Segundo a rusticidade

Se o cultivo da alcachofra é possível em todas as nossas regiões, certas variedades revelam-se mais sensíveis ao frio do que outras. É uma hortícola que não tolera o frio e é, por isso, em climas suaves que se desenvolve melhor. Em França, a alcachofra foi cultivada primeiramente nas zonas do litoral mediterrânico, razão pela qual teme a humidade e as geadas. É ainda hoje cultivada nos Pirenéus Orientais, onde variedades como a ‘Violet’ ou a ‘Vert de Provence’ se dão particularmente bem. Cultiva-se também no Oeste e, em especial, na Bretanha, onde foram selecionadas variedades pelas suas qualidades de adaptação.

Entre as mais rústicas:

  • a ‘Gros vert de Laon’ pode ser cultivada nas regiões do Norte e do Leste pela sua maior resistência ao frio.
  • a alcachofra ‘Vert globe’ distingue-se igualmente pela sua boa resistência ao frio.

⇒ Note-se, no entanto, que se trata de uma rusticidade relativa, pois um pé de alcachofra suporta dificilmente temperaturas inferiores a -5 °C. Nestas regiões com invernos rigorosos, aconselha-se a proteger os pés com um espesso colchão de folhas secas. Com a chegada da primavera, retire a cobertura morta.

Entre as mais sensíveis ao frio:

  • as alcachofras mais pequenas e menos adaptadas ao frio, como a ‘Violet de Provence‘, devem ser reservadas para as regiões litorais ou do sul do país. São as variedades mais cultivadas no Sul.

Segundo a produtividade

O rendimento das alcachofras varia também de cultivar para cultivar e consoante as condições de cultivo. Um pé fornece cerca de 3 a 4 alcachofras no primeiro ano e uma pequena dezena nos anos seguintes. A alcachofra é um legume exigente que, para produzir bem, necessita de terra bem estrumada, previamente enriquecida com composto ou estrume maturado (3 a 4 kg por m²). Importa notar que, em todas as alcachofras, a produção diminui ao fim de 3 a 4 anos, sendo então preferível replantar novos pés. Tenha igualmente atenção em deixar apenas 4 ou 5 rebentos ou abrolhos por pé, de forma a evitar que a planta se esgote, o que diminuiria o seu rendimento.

Entre os mais produtivos, destacam-se:

  1. a alcachofra ‘Vert De Laon’, rústica e produtiva, é uma aposta segura!
  2. a alcachofra ‘Violet De Provence’ é uma variedade produtiva nas regiões de clima ameno.
  3. a alcachofra ‘Imperial Star’ é uma variedade vigorosa que produz capítulos verdes muito grandes (12 cm), e chega a produzir até 8 cabeças por pé em boas condições.
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Alcachofra ‘Imperial Star’

Segundo o período de colheita

A «época da alcachofra» decorre da primavera ao outono, grosso modo de maio a setembro, podendo ir até novembro, consoante o ciclo de produção.

→ Se plantar na primavera, a colheita far-se-á no verão seguinte, podendo prolongar-se até ao início do outono.

→ Se plantar no outono, a colheita decorrerá desde a primavera seguinte até ao verão.

O período de colheita varia igualmente consoante as variedades:

  • as alcachofras de cabeça grande colhem-se na primavera e no verão, podendo ir até ao início do outono
  • as alcachofras de cabeça pequena colhem-se duas vezes, na primavera e no outono, uma vez que são apanhadas bem antes de terminarem o seu crescimento, quando ainda estão bem tenras

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