Resumo
A Nogueira-europeia, em poucas palavras
- A nogueira-europeia forma uma árvore atarracada de cerca de 15 m de altura, com grande longevidade
- Tem folhas compostas grandes e produz frutos secos, as nozes, ricas em óleo, excelentes para a saúde.
- Muito rústica, a nogueira-europeia cresce em clima fresco em solo calcário a neutro, em exposição soalheira.
- Plante 2 variedades para obter uma melhor colheita, adaptadas à sua região.
A palavra da nossa especialista
A nogueira-europeia, Juglans regia, é uma árvore de estatura média, fácil de cultivar no fundo de um jardim suficientemente grande. A sua sombra é bastante densa e as suas folhas não devem ser colocadas no composto. Mas fora isso, é uma árvore magnífica, plantada para durar, que oferece as suas nozes apenas ao fim de 10 a 20 anos, contidas numa casca verde no outono, capazes de se conservar durante mais de um ano. Existem cerca de 15 espécies de nogueiras no mundo que produzem todas nozes comestíveis, ainda que a espécie regia forneça a maioria das variedades consumidas em França, como a Franquette.
Estes frutos secos ricos em ómega 3 são recomendados no combate aos enfartes e aos AVCs com um consumo de apenas 2 a 3 nozes por dia. Além do seu teor em lípidos, fibras e proteínas, contêm minerais e vitaminas, nomeadamente a vitamina E, reconhecida como um antioxidante muito poderoso no combate à deterioração das células. Reduzem também os riscos de diabetes do tipo 2 e ajudam a combater o cancro colorrectal na mulher.
A nogueira-europeia, que faz parte da família das Juglandáceas, é originária do sudeste da Europa e da Ásia temperada. Necessita de um solo fresco em permanência e desenvolve-se bem em solos férteis aluvionares, de textura leve. Em planície, opte por variedades tardias menos sensíveis às geadas primaverais que afetam os rebentos jovens.
Forma um tronco robusto encimado por uma copa atarracada. A sua madeira escura, reputada pela sua dureza, finura e cor escura, bem como os seus nós são utilizados em ebanisteria. As suas folhas pubescentes são compostas por 7 a 9 folíolos de um verde escuro, quase ovais, que amarelecem no outono.
Descrição e botânica
Ficha de identidade
- Nome latino Juglans regia
- Família Juglandaceae
- Nome comum Nogueira-europeia, Nogueira-real
- Floração entre abril e junho
- Altura entre 15 e 30 m
- Exposição sol ou meia-sombra
- Tipo de solo qualquer solo solto e bem drenado, mesmo calcário
- Rusticidade Excelente (-25 °C)
O género Juglans faz parte da família das Juglandáceas e inclui uma vintena de espécies, originárias do sudeste da Europa, da Ásia oriental, do norte da Índia e da América do Norte e do Sul. A nogueira-europeia, também chamada nogueira-real, Juglans regia, origem das principais variedades cultivadas em França, é nativa de uma vasta região que se estende do sudeste da Europa até à China. É cultivada tanto pelas suas nozes como pela qualidade da sua madeira.
A nogueira-real é uma árvore de grande porte, com enraizamento profundo que resiste aos grandes frios (-30 °C), pois ocorre espontaneamente nas encostas do Himalaia. No entanto, não aprecia situações demasiado quentes, como as do Mediterrâneo, e os seus jovens rebentos são sensíveis às geadas primaverais frequentes nos vales. Nesse caso, opte por uma variedade tardia como Franquette ou Parisienne.
A sua silhueta atarracada confere-lhe um aspeto de árvore robusta, com ramos vigorosos, entre 15 e 20 m de altura e 9 a 18 m de envergadura. O seu crescimento é relativamente lento, pois a árvore atinge 10 m ao fim de 20 anos. Um bom solo fértil, composto por depósitos aluvionares, fresco, calcário e bem drenado permite-lhe viver mais de 200 anos.
As folhas jovens, bronzeadas e de tom púrpura, tornam-se verde-franco na maturidade antes de amarelecerem no outono. As folhas alternas, suportadas por um pecíolo de 3-4 cm, têm 5 a 9 folíolos pontiagudos com base oval, sendo o terminal mais desenvolvido.
A floração é bem visível na primavera — entre abril e junho, consoante as variedades — sob a forma de amentilhos masculinos amarelo-esverdeados com 5 a 10 cm de comprimento, dispostos lateralmente ao longo dos ramos.

Juglans regia – ilustração botânica de P.J. Redouté
As flores femininas, bastante discretas, surgem nas extremidades, em grupos de 3 ou 4. Esta árvore necessita de um longo período de instalação para começar a produzir nozes, entre 15 e 25 anos, embora existam variedades de produção precoce, como a Franquette, que florescem ao fim de 5 a 7 anos. A produção revela-se bastante variável de ano para ano, mas pode prolongar-se até aos 70 anos de idade. Recomenda-se plantar outra variedade nas proximidades para favorecer a fecundação das flores, uma vez que os amentilhos masculinos não amadurecem ao mesmo tempo que as flores femininas.
O fruto esférico de 4-5 cm de diâmetro apresenta um invólucro carnudo e liso, de cor verde, muito manchante ao toque, denominado brou, que encerra um caroço correspondente à noz com a sua casca bege. O fruto abre-se no outono para libertar a semente, cuja casca mais ou menos dura é formada por dois hemisférios de superfície sinuada. A noz partida revela duas metades de miolo esbranquiçado, recobertas por uma película bege ligeiramente amarga quando a noz é fresca, que evocam os hemisférios de um cérebro. São consumidas frescas ou secas, raladas ou prensadas para a produção de azeite de nozes.
A nogueira-europeia de fruto negro (Juglans nigra) é uma árvore igualmente apreciada pela sua noz e pela qualidade da sua madeira. Tem a vantagem de resistir à podridão das raízes (armilária).
Segundo a teoria das assinaturas, muito em voga na Idade Média, a natureza forneceria as chaves do conhecimento através do seu aspeto físico. Os homens imaginaram assim, com razão, que o consumo de nozes era benéfico para o cérebro, referindo-se ao aspeto em dois hemisférios sinuados da semente.

Nogueira-europeia: amentilho masculino, flor feminina, folhagem e frutos, nozes
Leia também
Aveleira, Corylus: plantar, podar e cuidarAs principais variedades de nogueira-europeia
Nogueira Franquette - Juglans regia
- Período de floração Junho
- Altura à maturidade 10 m
Nogueira Parisiense - Juglans regia
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Plantação
Onde plantar a nogueira-europeia?
Plante a nogueira-europeia isolada, em situação bem ensolarada, não muito ventosa, num solo profundo e bastante solto, de modo a que possa estender as suas raízes, mesmo tolerando solos argilosos.
A nogueira-europeia teme tanto a humidade estagnada como as secas prolongadas. Ofereça-lhe um solo fresco, profundo e bem drenado, mesmo calcário. Apesar da sua excelente rusticidade (-25 °C), um inverno demasiado frio limita a sua frutificação e pode fragilizar a árvore. A sua sensibilidade às geadas tardias faz com que uma nogueira-europeia não se desenvolva corretamente a norte do Loire, enquanto cresce bem até 1000 m de altitude no sul de França. A Drôme, o Isère e o Périgord são as principais regiões francesas de produção da nogueira-europeia.
Quando plantar?
Prefira o outono, de outubro a novembro, para instalar as suas nogueiras-europeias, ou então março-abril.
Como plantar?
Esta planta é de cultivo fácil, mas importa saber que nada cresce sob a sua copa devido à produção de juglona, um composto aromático tóxico para a maioria das plantas. A sua sombra é densa. Diz-se que não se deve adormecer ao pé de uma nogueira-europeia, sob risco de ficar constipado!
Preveja uma distância de 8 a 10 m entre cada nogueira-europeia.
- Abra uma cova de plantação de pelo menos 3 vezes a largura do torrão.
- Mergulhe o vaso num balde de água para o humedecer bem.
- Adicione algumas pazadas de areia e cascalho para garantir uma boa drenagem em torno das raízes, bem como composto para aligeirar a terra. Em solo demasiado ácido (pH inferior a 6,5, adicione dolomia ou cinza)
- Fincue um tutor a alguma distância do torrão.
- Instale a planta na cova de plantação evitando enterrar o colo.
- Reponha a terra e compacte ligeiramente.
- Prenda o tronco da nogueira-europeia ao tutor sem apertar demasiado.
- Regue e aplique mulch.

Manutenção
- Nos primeiros anos, regue a sua nogueira-europeia durante os períodos de seca intensa.
- Aplique composto ou adubo orgânico no outono ou na primavera sob a copa. Ao fim de 3 anos, uma vez que a nogueira-europeia esteja bem estabelecida, já não precisa de grandes cuidados.
- Forme a sua árvore selecionando 3 ou 4 ramos estruturais quando a altura desejada for atingida, de modo a obter um hábito em taça. Pode também deixá-la crescer em altura se tiver distância suficiente entre a nogueira-europeia e a casa. Nesse caso, conserve a guia e vá eliminando progressivamente os ramos baixos.
- Limite ao máximo a poda da nogueira-europeia, restringindo-se a retirar a madeira morta e os ramos que se cruzam quando estes são de pequeno diâmetro.
Colheita e armazenamento das nozes
A casca exterior parte-se na árvore e deixa cair as nozes ao solo entre setembro e novembro, consoante a precocidade da variedade. Use uma vara comprida para sacudir os ramos e acelerar a queda, se necessário.
Guarde as nozes que não estejam enegrecidas e que não apresentem furos de bicho.
Pode consumi-las frescas ou secá-las em grades de secagem, dispostas numa única camada, num espaço arejado, fresco e seco.
Quase metade da humidade da noz evapora e, a partir daí, pode conservá-las durante 1 a 2 anos sem problemas.
Também se pode colher a noz verde em junho, no São João, para a confeção de vinho de noz.
→ Saiba mais no tutorial da Solenne: Colher e conservar as nozes
Multiplicação
A sementeira na primavera é o meio mais fácil de multiplicar a nogueira-europeia, salvo se desejar plantar variedades específicas, caso em que a mergulhia ou a enxertia sobre uma sementeira de nozes são recomendadas.
Sementeira de uma noz
- Colha as nozes no outono,
- Retire-lhes a casca verde (com luvas para evitar sujar as mãos).
- Estratifique-as em areia num vaso colocado a norte, cobertas com 15 cm de areia.
- Coloque uma rede metálica por cima do vaso para evitar que os roedores as comam.
- As nozes que emitiram uma radícula, geralmente por volta de março, são depois plantadas em plena terra no local definitivo em grupos de 3 ou em vaso fundo cheio de terra de jardim.
- Enterre-as diretamente no local em grupos de 3, a 5 cm de profundidade, respeitando um espaçamento de 8 a 10 m entre cada grupo.
- Selecione no outono seguinte a mais vigorosa das 3 plântulas. Pode enxertar uma variedade ao fim de 1 ano por uma enxertia de fenda realizada no início da primavera seguinte.
- Retire garfos de enxerto com 1 cm de diâmetro no inverno e enterre-os em areia colocada a norte.
- Quando a seiva sobe, pode drasticamente a haste do porta-enxerto, fenda-a e insira o ramo de um garfo de enxerto, talhado em duplo bisel, na fenda.
- Ate a enxertia com ráfia húmida e cubra com mástique.
As plantas enxertadas atingem a maturidade mais rapidamente do que as plantas provenientes de sementeira.
Utilizações e associações
Poucas plantas aceitam crescer sob a nogueira-europeia, mas pode plantá-la num fundo de sebe campestre composta de evónimos-europeus, cerejeiras-cornalinas, folhados e outras plantas de solo calcário se o seu solo for alcalino. Espaçe as nogueiras-europeias de pelo menos 8 a 10 m se plantar várias. Deixe a ramagem desenvolver-se naturalmente ou forme uma taça para colher as nozes mais facilmente.

Para saber mais
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